[노인사회활동지원사업] 4차 활동교육 실시

#. [노인사회활동지원사업 4차 활동교육]

10월 15일부터 16일까지 노인사회활동지원사업

4차 활동교육을 진행하였습니다.

이번 교육은 코로나19로 활동중단과 재개를 반복하면서

어르신들의 정신적 스트레스가

높아진 상태에서 진행하게 되었는데요~~

활동진행시 거리두기와 마스크 착용, 발열체크 등이 일상이 되어 교육시에도 안전수칙을 잘 준수하면서 교육을 진행하게 되었습니다.

교육 내용은 코로나19로 지친 어르신들의 정신적, 육체적 건강을 위해

안전한 활동이 되고자 활동전 준비 운동과

노인성 대표질병 및 예방교육을 통해

안전사고 예방에 도움이 드리고자 하였습니다.

일상에 지친 피로감을 해소하고 굳어 있던 몸을

스트레칭을 통해 풀수 있었던 시간이 되었습니다.

교육을 마치고 돌아가시는 어르신들은

 “직접 따라 하니까 몸이 풀리고출근전 집에서 하고 와야겠다” 라며

좋아 하셨습니다.

얼마 남지 않은 활동, 건강한 활동 되도록 하겠습니다 ^^.